谢灵运十五岁时,移居在京师建康(江苏省南京市)郊外乌衣巷的同族的邸宅里。那儿也是谢安之孙谢混召集一族子弟,为使他们在贵族社会冲大显身手而进行教育、熏陶的地方。谢灵运与堂兄弟谢瞻(385-421)、谢晦(390-426)、谢哩(?-427)、谢弘微(392-433,本名密,内讳)一起接受被称为“乌衣之游”的家庭教育,进一步提高其教养。谈论式的熏陶是谢氏一族的传统,与继承家风也有密切关系。东晋谢安之时,专门有清谈式的议论,而谢混是“风流”人物,不仅善于清谈且富有才艺,从东晋玄言哲学思潮到南朝文化,谢混开文学隆盛之端绪。谢灵运“车服鲜丽,衣裳器物,多改旧制。”像这样讲究款式和设计,应该是收到了“风流”才子谢混的影响,窃以为谢混的新的文学的感受力培养了谢灵运的做诗能力。
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谢灵运作为诗人,在历史上最初受到认可的记载,在义熙14年(418) 9月9日壬寅,刘裕在彭城戏马台(江苏省铜山县南)举行的宴会上。其与堂兄谢瞻一起作为朝廷使者去慰问刘裕,《文选》收录了二者同题之作《九日从宋公戏马台送孔令》。这次宴会,表面上是为孔靖退职归乡举行的,事实上却是北伐成功的刘裕对内对外夸耀自身权威的宴会。作为留给后世的记录,在座的所有人都要赋诗,但朝廷使者谢灵运、谢瞻作为诗人在席,则有锦上添花的目的。
谢灵运的诗,开头部分只是描述了秋天的景色:“季秋边朔苦、旅雁违霜雪。凄凄阳卉胖、皎皎寒潭洁。”
第三句“凄凄阳卉胖”出自《诗经·小雅·四月》中的“秋日凄凄、百卉具胖。”西晋的潘岳(247-300)多从《诗经》取句,谢灵运这一句就很像潘岳的句子。
现存这一时期的谢灵运诗歌少,几乎没有重点描写山水风景的诗作。刘裕作为宋王朝建立者即位以来的义熙年间,于灵运而言,叔父谢混的盟友刘毅与刘裕在霸权之争中败北,谢混离世。刘裕得势,谢氏一族面临命运左右的重大局面。期间,谢灵运深深倾向于佛教。据说灵运十五岁的时候(隆安3年,399 ),已经听说了慧远的存在并请求入门,义熙7年(411)二十七岁的谢灵运,随刘毅赴任江州(江西省九江市)都督及刺史之职。此时谢灵运登庐山,据说他初次在东林寺见到慧远便己心服,据南朝梁慧皎所撰《高僧传》,其师道安认识到慧远的聪明,允许其用特别是诸如《庄子》之类的佛教外典,是不囿于教理之人。又,福永光司曾说:“慧远的文学造诣也很深,在庐山曾给弟子雷次宗讲《诗经》……《宋书》卷九十三中记载,宗炳入庐山,为‘就慧远考究文义’。故推测当时的庐山是传教的中心地,同时也是学问文艺的中心地。”
义熙8年,画了幅佛像画的慧远,九年九月,要将画像刻在石上的慧远遣弟子道秉前往京师请灵运执笔撰写铭文,秋冬之际灵运写好铭文。义熙13年(417) 8月,慧远逝世,灵运写了上述的诛文。可见灵运和慧远有密切关系。
灵运此后致力于钻研佛教,翻译经典,撰写《金刚般若经注》、南本《大般涅盘经》、《十四音i}}l叙》等译注书。据高华平《谢灵运佛教撰述考》,《金刚般若经注》是其早年所作,南本《大般涅盘经》是元嘉7年(430)开始不久执笔的,从般若经到涅梁经,可见其一生倾向于佛教顿悟经。